哈密市，我同桌老婆出轨了。这是一个让我感到震惊和沮丧的消息，我同桌是一个勤奋，诚实，善良的男人，我们已经结婚了十年。他一直在为我们的生活做出贡献，让我们的生活变得更加美好。但是，这个消息让我意识到，我们的婚姻已经走到了尽头。
我不知道该怎么办，我感到非常难过和愤怒。我不想失去我同桌，也不想让他感到难过。我需要帮助他，但是我不知道该怎么做。我不知道该怎么办，我感到非常难过和愤怒。我不想失去我同桌，也不想让他感到难过。我需要帮助他，但是我不知道该怎么做。
在这个时候，我建议你和你同桌坦诚地交谈。你们可以一起找到一个解决问题的方法。你们可以讨论你们的婚姻，你们的爱情，以及你们对未来的期望。你们可以一起找到一个解决方案，让你们的关系更加稳固。
如果你和你同桌无法自行解决问题，你可以考虑寻求专业的帮助。你可以咨询一个婚姻咨询师，或者找一位心理医生。他们可以帮助你和你同桌找到解决问题的方法，并且提供必要的支持。
最后，无论你和你同桌选择什么方式，你们都需要保持冷静和理智。不要采取激烈的行动，也不要将问题扩大化。你们需要一起努力，一起解决问题。最重要的是，你们需要尊重彼此，并且珍惜你们的婚姻。