个旧市我朋友的小三不忠了，这是一个让人非常困扰的问题。作为朋友，我们感到非常难过和失望，但我们必须面对现实，并且采取一些行动来解决这个问题。
首先，我们应该尝试与小三沟通。这可能并不容易，但我们必须要尝试理解她的感受和情况，并且听取她的想法和意见。也许我们可以提出一些建议，例如增加沟通的频率，或者尝试解决问题。
如果沟通无效，我们可以考虑与朋友的男友或女友谈谈。这可能有助于解决问题，或者至少可以提供一个解决问题的视角。我们可以提出一些建议，例如增加沟通的频率，或者尝试解决问题。
如果以上方法都无效，我们可能需要考虑一些更严厉的措施。例如，我们可以与朋友的男友或女友分手，或者与朋友的小三结婚。不过，我们必须小心谨慎，因为我们可能会失去一些朋友或财产。
无论我们采取什么措施，我们都必须保持冷静和理智。我们不应该情绪化或采取激烈的行动，这可能会加剧问题。相反，我们应该采取一些积极的方法，例如与朋友沟通，或者寻求专业帮助。
个旧市我朋友的小三不忠了，这是一个非常困扰我们的问题。我们必须尝试不同的方法来解决问题，并且保持冷静和理智。无论我们采取什么措施，我们都必须确保我们的行为不会伤害任何人。