可克达拉市我老师小三有外遇了怎么办

可克达拉市，我是一名高中生，我的老师小三有外遇了，这让我非常困惑和难过。我的老师是一个非常好的老师，他教我们很多知识，也关心我们的学习和生活。但是，现在他已经有了外遇，这让我感到非常失望和伤心。

我想知道如何解决这个问题。我知道应该向学校或家长寻求帮助，但是我不知道该从何做起。我希望有人可以给我一些建议和帮助，让我能够走出这个困境。

我希望能够有效地解决这个问题，让我的老师回到我的信任和尊重中。我希望我能够继续享受他的知识和指导，同时也能够保持自己的心理健康。谢谢大家。