玉溪市，位于中国云南省中部，是一个历史悠久的城市，有着丰富的文化遗产和自然风光。然而，玉溪市也存在着一些社会问题，其中之一就是小三问题。小三是指那些有了伴侣但仍和其他男性保持亲密关系的人。
如果你的同事遇到了小三问题，他可能会感到非常困惑和痛苦。他可能会觉得自己的伴侣不再爱他，或者他可能会担心自己的伴侣会离开他。在这种情况下，他可能会想要寻求帮助，但是如何寻求帮助是一个问题。
如果你的同事遇到了小三问题，他可以考虑以下几种方式来寻求帮助：
1. 和伴侣沟通：首先，他应该和伴侣沟通。他可以尝试向伴侣解释自己的想法和感受，并试图解决问题。
2. 寻求专业帮助：如果伴侣不愿意沟通，或者沟通无效，他可以考虑寻求专业帮助。他可以向婚姻咨询师或心理医生寻求帮助，以解决他的问题。
3. 找到支持：小三问题可能会对同事造成巨大的心理压力，他应该找到支持。他可以向家人、朋友或支持团体寻求帮助。
4. 离开城市：如果同事觉得小三问题无法得到解决，他可以考虑离开城市。他可以向伴侣提出分手，或者寻找其他的工作机会。
总结起来，如果同事遇到了小三问题，他应该尽快寻求帮助。他应该选择合适的方式来解决问题，以保护自己和伴侣的利益。