白银市，一个位于中国西北的城市，有着悠久的历史和文化，也是一个经济繁荣的城市。然而，在这个繁华的城市中，也存在着许多问题。其中一个问题是，许多人的配偶或者伴侣都有外遇或者背叛行为。这些问题可能会对个人的生活造成极大的伤害，因此，我们需要采取行动来处理这些问题。
如果你的同事情人有外遇了，你可能会感到震惊、愤怒、失望和困惑。你可能会开始怀疑你的同事是否真的爱你，或者你是否真的值得信任。但是，在处理这个问题之前，你需要冷静下来，仔细思考你自己的感受和需求。
以下是一些你可以采取的行动：
1. 保持冷静。不要在情绪失控的情况下做出过激的决定。
2. 与你的同事谈话。如果你觉得你需要与你的同事谈话，你可以选择在一个安静、私密的地方进行。在谈话中，你需要保持冷静，诚实地表达你的感受和需求，并试图解决问题。
3. 寻求帮助。如果你感到无法解决问题，或者你的同事不愿意与你合作，你可以寻求帮助。你可以向家人、朋友、心理医生或者婚姻顾问等人寻求建议和支持。
4. 保护自己。在谈话或者采取行动的过程中，你需要保护自己的权益和利益。你可以与伴侣沟通，寻求公正，或者采取法律手段来保护自己。
总结起来，处理同事情人有外遇的问题需要谨慎和耐心。你需要保持冷静，诚实地表达你的感受和需求，并寻求帮助和支持。最重要的是，你需要保护自己的权益和利益。只有这样，你才能真正解决问题，并恢复自己的自信和尊严。