爱一个人不会表达出来，这是一种十分痛苦的感受。因为爱是一种无私的情感，需要勇气和诚实来表达。尽管如此，有时候我们可能因为害羞、自信不足或者文化差异等原因，无法准确地表达自己的感受。那么，爱一个人不会表达出来该怎么办？
首先，不要自责。爱是一种自然的情感，并不是每个人都能正确地表达出来。每个人都有自己的方式，也有不同的文化背景。因此，不必因为无法表达自己的感受而感到自责。
其次，尝试与朋友、家人或者同事交流。有时候，我们的孤独感或者害羞会阻碍我们与他人交流。与朋友、家人或者同事交流可能会帮助我们更好地表达自己的感受，并且得到支持和理解。
此外，尝试学习一些表达爱的技巧。例如，写下自己的感受，或者通过小礼物、温柔的话语等方式表达自己的爱意。这些技巧可能会帮助我们更准确地表达自己的感受，并且让对方感受到我们的爱意。
最后，也可以考虑寻求专业帮助。有时候，我们可能因为害羞或者文化差异等原因，无法准确地表达自己的感受。