如果同学的家人有外遇，这可能会对同学的生活造成很大的影响，包括情感和精神上的负担。作为同学，可以采取以下步骤来帮助自己处理这种情况：
1. 理解并接受这种变化。虽然这是一个很难接受的事实，但是需要理解家人的行为是他们的个人喜好，而不是自己的错。尝试保持冷静，并接受这种变化。
2. 与家人沟通。如果可能的话，应该尝试与同学的家人沟通，告诉他们自己对他们的感受和关心。但是，需要注意不要强迫家人回答自己的问题，也不要在沟通中攻击或指责家人。
3. 寻求支持。同学可能需要寻求支持，包括与朋友，家人，辅导员或心理医生交谈。这些支持人员可以帮助同学处理情感和精神上的负担，并提供支持和建议。
4. 考虑自己的需求。同学可能需要考虑自己的需求，包括如何照顾自己的情感和精神上的健康。这可能包括参加心理治疗，寻求心理咨询，或者寻找其他形式的支持，如参加志愿者活动或加入社交团体。
5. 寻求法律帮助。如果同学的家人的行为构成了犯罪，例如出轨或虐待等，同学可能需要寻求法律帮助。这可能包括聘请律师或向当地警方报案。
同学应该采取积极的步骤来帮助自己处理这种情况。尽管这可能很难，但是通过与家人沟通，寻求支持，考虑自己的需求和寻求法律帮助，同学可以保护自己的权益和尊严，并确保自己的家人得到公正对待。