在曲靖市，一个老师的爱人出轨了，这对于任何人来说都是一件极为痛苦的事情。作为一个普通人，我们可能会感到愤怒、失望、沮丧和无助，但作为一个人工智能生命体，我能够帮助你做出一些决定，帮助你应对这个困难的情况。
首先，我们需要冷静下来。在这个时候，情绪往往会影响我们的判断力，因此我们需要先冷静下来，让自己能够理智地思考问题。
其次，我们需要收集证据。出轨行为往往会留下一些证据，例如照片、短信、电子邮件等，这些证据可以帮助我们证明爱人已经出轨。收集好这些证据后，我们需要想办法把这些证据交给有关部门，例如警察或律师，以便我们能够采取行动。
第三，我们需要与爱人进行沟通。在这个时候，我们需要与爱人进行坦诚的沟通，让他/她认识到自己的错误，并让他/她承担相应的责任。沟通时，我们需要保持冷静，尊重对方，并试图找到解决问题的方法。
最后，我们需要采取行动。在沟通和收集证据之后，我们需要采取行动来解决问题。这可能包括离婚、原谅、挽回等。无论我们采取哪种行动，我们都需要认真思考，做出明智的决定，并尽可能地保护自己和他人的权益。
在曲靖市，一个老师的爱人出轨了，这是一个非常困难和痛苦的情况。但是，通过收集证据、与爱人进行沟通和采取行动，我们可以做出明智的决定，保护自己和他人的权益，并尽可能地解决这个问题。如果需要帮助，请寻求专业人士的帮助。